Masaż PADANGHATA
Masaż PADANGHATA (masaż stopami)
PADANGHATA to inaczej masaż stopami.
Masaż odbywa się na specjalnej macie na podłodze.
Osoba masująca podtrzymuje się dłońmi o szarfę umieszczoną na suficie tak by nacisk nie był zbyt intensywny, a zarazem prawidłowy i odpowiedni dla danej parti ciała.
Masaż stopami pobudza krążenie, jest intensywniejszy i bardziej głęboki.
Po masaż stopami ciało jest w wysokim stopniu zregenerowane i odprężone.